건강
심근경색 전조증상
취수자
2025. 9. 8. 20:51
최근 건강검진에서 심혈관계 이상을 지적받는 사람들이 늘고 있습니다. 특히 치명적인 질환 중 하나가 바로 심근경색인데요, 심근경색은 조기 대응 여부에 따라 생사가 갈릴 수 있는 무서운 질환입니다. 따라서 심근경색 전조증상을 미리 알고 대비하는 것이 무엇보다 중요합니다.
심근경색이란?
심근경색은 심장을 먹여 살리는 관상동맥이 막혀 심장 근육에 혈액 공급이 중단되는 질환입니다. 흔히 ‘심장마비’라고 불리며, 발병 후 몇 시간 안에 치료받지 못하면 사망률이 급격히 높아집니다.
주요 원인으로는 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 흡연, 비만, 스트레스 등이 있습니다.
심근경색 전조증상
심근경색 전조증상은 개인마다 차이가 있을 수 있지만, 다음과 같은 신호는 반드시 주의해야 합니다.
- 흉통: 가슴 중앙을 짓누르거나 타는 듯한 통증
- 호흡 곤란: 숨이 차고 숨쉬기가 힘들어짐
- 왼쪽 어깨·팔·턱 통증: 통증이 퍼져 나가는 느낌
- 극심한 피로감: 특별한 이유 없이 쉽게 지침
- 소화불량·구토: 심장 문제임에도 위장 장애처럼 느껴짐
- 식은땀: 이유 없이 땀이 비 오듯 흐름
👉 이러한 전조증상은 대개 수분에서 수시간 전부터 나타나며, 이를 놓치면 치명적 결과로 이어질 수 있습니다.
심근경색과 협심증의 차이
많은 사람들이 협심증과 심근경색을 혼동합니다.
- 협심증: 일시적인 흉통, 휴식 후 완화
- 심근경색: 지속적이고 강한 흉통, 휴식으로 호전되지 않음
즉, 협심증이 방치되면 심근경색으로 진행될 수 있습니다.
응급 대처법
심근경색 전조증상이 의심된다면 다음과 같이 행동해야 합니다.
- 즉시 119에 신고: 지체 없이 응급실로 이동
- 움직이지 않기: 불필요한 활동은 심장 부담을 가중
- 아스피린 복용: 의사의 권고를 받은 경우에 한해 응급 복용 가능
무엇보다 “조기 치료”가 생명을 살립니다.
심근경색 예방 습관
- 규칙적인 운동: 주 3회 이상 유산소 운동
- 건강한 식습관: 저염식, 채소·생선 위주 식단
- 금연·절주: 흡연과 과음은 심혈관 건강의 최대 적
- 정기 검진: 40대 이상은 심혈관계 정기검진 필수
마무리: 전조증상, 알면 살 수 있다
심근경색은 갑작스럽게 찾아오지만, 사실 그 전에 우리 몸은 이미 신호를 보내고 있습니다.
심근경색 전조증상을 알고 빠르게 대처한다면 치명적인 상황을 피할 수 있습니다.
조금이라도 이상 신호가 느껴진다면 지체 없이 병원을 찾는 것이 가장 현명한 선택입니다.
